Mitä sinä haluat?

Tulimme juhannuksen aikoihin Suomeen ja pidin pitkästä aikaa kunnon loman lasten kanssa. Somen ja blogin päivittelykin oli kesätauolla. Se teki hyvää. Oikea elämä kuitenkin aina tapahtuu netin ulkopuolella ja joskus on hyvä keskittyä 100% siihen oikeaan elämään. Kesä olikin täynnä ihania kohtaamisia ihmisten kanssa. Ja mahtavia luontoretkiä!

Teimme alkukesästä päätöksen, että jäämme nyt joksikin aikaa Suomeen, tarkemmin sanottuna Alajärvelle. Se tuntuu nyt erittäin hyvältä päätökseltä ja innoissaan aloitamme syksyä! Lapset lähtevät huomenna suomalaiseen kouluun. Meillä on ajatuksena, että jossakin vaiheessa starttaamme taas maailmalle ja näillä näkymin seuraavaksi Aasian suunnalle. Siitä lisää myöhemmin.. 🙂

Syksy on aina jollakin tavalla ”uuden alun” aikaa. Mietitkö sinä omia tavoitteitasi tai asioita, joihin ehkä haluaisit tehdä muutoksia? Kävin läpi omia tavoitteitani elämän eri osa-alueilla ja ihmetellen katsoin, miten moni asia on totta jo nyt. Yksi asia, johon en ole kiinnittänyt tarpeeksi huomiota viime aikoina on liikunta, ruokavalio ja sitä kautta fyysinen hyvinvointi. Päätinkin tarttua tuumasta toimeen! Ilmoittauduin tänään alkavaan Tomi Kokon Lean In Five Weeks -nettivalmennukseen. Menee reilusti epämukavuusalueelle, mutta se on tarkoituskin! 

Ajattelin, että annan itselleni 30 -vuotislahjaksi entistäkin enemmän energiaa ja hyvää oloa. Ja toivon, että se liikuntakärpänen puraisee haasteen myötä oikein kunnolla ja pysyvästi!

Millä elämän osa-alueella sinä haluaisit kehittyä? Karkeasti elämän osa-alueet voi jakaa neljään rymään: 1)Työ ja talous 2) Ihmissuhteet 3) Fyysinen hyvinvointi ja 4) Henkinen hyvinvointi. Mikä näistä voi itselläsi parhaiten? Mikä kaipaa eniten kehitystä? Millä tavalla aiot lähtee kehittämään tätä osa-aluetta?

Kaikki osa-alueet voi jakaa pienempiin ryhmiin. Ihmissuhteet voi jakaa esimerkiksi näin: 1) Perhe 2) Parisuhde 3) Ystävät ja sukulaiset 4) Muut ihmiset. Ihmissuhteet määrittelevät paljon sitä, miten onnelliseksi tunnemme elämämme. Niihin on aina tärkeää panostaa.

Jos sinusta tuntuu, että sinun on aika tehdä jotain konkreettista parisuhteesi eteen, tule mukaan 26.8.2018 starttaavaan valmennukseemme. Kun lähdet tosissasi mukaan, takaamme, että tulet näkemään isoja muutoksia! Jos haluat ottaa ensimmäisen askeleen nyt heti, tilaa ilmaiset vinkkimme sähköpostiisi. Saat ilmaiset vinkit haltuusi täältä.

 

Ihanaa syksyn alkua ja tsemppiä arjen aloitukseen!

Mainokset