Parisuhde<3

Parisuhde on aihe, josta voisin kirjoittaa koko päivän.<3 On se niin tärkeä osa elämää kaikessa ihanuudessaan ja haastavuudessaan. Kolme asiaa, jotka tulevat ensimmäisenä mieleen parisuhteesta:

IMG_4215ab 1200px

1. Omasta hyvinvoinnista huolehtiminen

Parisuhteen tarkoitus ei ole pelastaa meitä itseltämme. Ei ole olemassa ketään toista ihmistä, joka tulee ja pelastaa sinut tai minut jonain päivänä. Päinvastoin parisuhde on erittäin vahva peili, jossa kaikki omat tiedostamattomuudet iskeytyvät päin kasvoja. Parisuhde voikin parhaimmillaan olla turvallinen paikka henkiselle kasvulle.

Omaan hyvinvointiin liittyy vastuun ottaminen omasta elämästä. Ajattelenko, että asiat ”vain tapahtuvat” minulle vai uskonko että voin aktiivisesti vaikuttaa omaan elämääni? Vastauksella on suuri merkitys oman hyvinvoinnin kannalta.

Omaan hyvinvointiin sisältyy se, että tietää mitä haluaa. Kun tietää, mitä haluaa, on helpompi ottaa aikaa oikeille asioille. 

love

2. Keskustelu ja kohtaaminen

Millaista on aito läsnäolo ja kohtaaminen? Kuinka pitkään katson puolisoani silmiin? Kuuntelenko kiireettömästi? Onko minun helppo hyväksyä se toinen juuri sellaisena kuin hän on, juuri nyt?

Katseen merkitys on huikea ja se on sellainen asia, mikä helposti unohtuu. Kun jokin on väärin, välttelemme katsetta. Kun haluamme kiinnittää toisen ihmisen huomion, katsomme häntä pitkään. Katseella osoitamme kiinnostusta, välittämistä, rakkautta. Tarkkaileppa nuorta, vastarakastunutta paria: mitä he tekevät? He katsovat toisiaan, paljon.

Tunneyhteyden luomiseksi on muitakin äärimmäisen yksinkertaisia keinoja. Niistä kerromme muun muassa ilmaisissa vinkeissämme, jotka voit tilata täältä: www.parisuhdevalmennus.net

 

 

IMG_4389ab 1200px

3. Säännöllisesti yhteistä aikaa

Meidän kohdalla on toiminut erittäin hyvin se, että olemme varanneet vakituisen lastenhoitajan yhdeksi illaksi viikossa. Huippu homma, kun varaus täytyy tehdä vain kerran. 😉 Täytyy kyllä nyt myöntää, että täällä Espanjassa emme ole vielä päässeet tähän rytmiin. Ja itseasiassa sen kyllä huomaa, kun suhde alkaa valittaa oman ajan puuttumista.

Suhteen alkuaikoina saimme apua kommunikointiin kirjasta ”Miehet Marsista, Naiset Venuksesta” (John Gray). Se avasi silloin silmiä sille, kuinka erilaisia olemme ja ettemme voi olettaa toisen ajattelevan tai toimivan tietyllä tavalla – vain sen vuoksi että ITSE ajattelen tai toimisin näin. Oma näkökulma on niistä ajoista vielä laajentunut, enkä enää osaisi erotella naisia ja miehiä kovin mustavalkoisesti. Se kuitenkin pitää paikkansa, että ihan jokainen meistä näkee ja kokee tämän elämän eri tavalla.

Yhteisen ajan tärkein tuntomerkki on, että mukana ei ole kolmatta pyörää. Töiden tekeminen yhdessä ei ole parisuhdeaikaa. Lasten hoitaminen yhdessä ei ole parisuhdeaikaa. Ystävien kanssa harrastaminen ei ole parisuhdeaikaa. Parisuhdeaikaa on aika, jossa on vain me kaksi ja aikaa meille kahdelle. Meidän ajatuksille ja tunteille ja sille, että tulemme molemmat nähdyiksi tässä ja nyt.

IMG_4250ab strght 1200px

Kävimme kevättalvella ottamassa parisuhdekuvia. Maria Tuominen Photography kuvasi meitä Suomenlinnassa. Marialla on huikea tapa ottaa kuvia: hän antaa kuvattavilleen tehtäviä, jotka tuovat aidot tunteet kuviin asti. Kokemus oli todella vahva ja vaikuttava. Emme edes muistaneet olevamme kuvissa, vaan itse tapahtumasta tuli kuvia tärkeämpi.

Lapsiperheen arjen ja työntäyteisen elämän keskellä oli ihan huikeaa pysähtyä hetkeksi tämän suhteen äärelle. Miksi minä olen tärkeä ja miksi sinä olet tärkeä? Miltä tuntuisi, jos tuo toinen lähtisi kolmeksi vuodeksi pois? Mitä piirtäisin tähän, jos voisin antaa sen tuolle toiselle ikiomaksi?

Noihin hetkiin on ihana palata kuvien kautta ja muistaa, että meillä tosiaan on upeaakin upeampi suhde. Kiitos sinusta, rakkaani!<3

IMG_4216a 1200px

Hetkessä<3

WP_20151013_09_17_17_Pro WP_20151013_09_17_01_Pro

Tänään oli neuvolapäivä! Tai tarkemmin sanottuna kävin ystäväni kanssa varaamassa neuvolaan ajan. Espanjalaisittain saimme siihen kulumaan koko päivän, mutta asia saatiin hoidettua! 🙂

Sain kuuden kuukauden väliaikaisen oikeuden terveydenhuoltoon Andalusian maakunnassa. Ja sehän tarkoittaa, että synnytys hoituu täällä hienosti – ja vieläpä ilmaiseksi. Kiitos Euroopan Unioni ;). En voi sanoin kuvailla, miten kiitollinen olen ihanalle ystävälle, joka oli tulkkina ja henkisenä tukena.

WP_20151013_11_25_37_Pro (2)

Luin viime viikolla paljon Eckhart Tollen Läsnäolon voima -kirjaa. Kirja avautui tälläkin lukukerralla uudella tavalla. Kirjassa Tolle kertoo omasta voimakkaasta kokemuksestaan, kun hän vapautui eräänä yönä hyvin ahdistuneesta tilasta täydellisen rauhan ja ilon tilaan.

Avainsanoja tuossa vapautumisessa olivat Tollen ajatukset ”en kestä itseäni”. ”Kuka itse ja kuka minä?” olivat Tollen seuraavat kysymykset. Hän esittelee tämän ”itsen” kirjassaan nimeten se egoksi. Tollen mukaan ego on täysin riippuvainen menneisyydestä ja tulevaisuudesta ja siksi tämä hetki on uhka egon olemassaololle.

WP_20151009_11_36_58_Pro__highres

Käytännössä tuo kaikki tarkoittaa sitä, että minun ei tarvitse uskoa omia ”tarinoita” itsestäni. En ole mieleni, ajatukseni, tunteeni, ongelmani enkä myöskään kuolevainen kehoni. Olen jotain paljon suurempaa ja ihanampaa ja voin kokea sen tässä kehossa, kun keskityn läsnä olevaan hetkeen.

Raskausajat eivät aina ole olleet minulle helpoimpia aikoja (tarina menneisyydestä x)). Sain suuren oivalluksen, kun luin kirjaa ja ajattelin suhdetta kehooni. Koska minun ei tarvitse samaistua kehooni, ”olla kehoni”, minulla ei ole mitään syytä arvostella tai moittia sitä. Kehoni on ihmeellinen majapaikka sielulleni! Ja mikä ihmeellisintä, se on tällä hetkellä majapaikkana kahdelle sielulle.<3

WP_20151014_18_06_47_Pro (2)

Meillä on nyt kummallakin tähän kehoon samanlainen oikeus. Kuulin ystävältäni, että espanjankielessä synnyttää on ”dar a luz”, joka tulee sanoista ”antaa” ja ”valo”.

Ihmeellinen kiitollisuuden ja ilon tunne, pienestä aarteesta, jota saan olla hetken näin lähellä.<3

Kielikylvyssä

Tuntuu hassulta, kun ei ymmärrä, mitä paikalliset puhuvat. On ikään kuin ulkona kaikesta. Välillä tuntee itsensä ihan tyhmäksi, kun vaikkapa rannalla joku kysyy jotain, eikä ole hajuakaan, että mistä on kysymys. 😀 Tai kun tekisi mieli sanoa jotakin, eikä yksinkertaisesti voi. Ensimmäisenä lauseena opin varmaankin kysymyksen ”Habla ingles?” (Puhutko englantia)..

WP_20150926_16_54_51_Pro__highres

Täällä aika vähän kukaan puhuu englantia, joten sillä ei pärjää. Oon siirtäny neuvolaankin menoa aina tyyliin ”hoidan sen ensi viikolla” ja sitten on saanut aina jonkun tarpeeksi hyvän tekosyyn olla menemättä. No nyt sovin ystävän kanssa, että hän tulee kaveriksi ja mennään tiistaina kolkuttelemaan neuvolan ovia.. 😀

WP_20150928_12_51_05_Pro__highres

Ensimmäinen vanhempainilta oli kanssa aika silmiä avaava kokemus. Hurjassa kielikylvyssä se lapsi on siellä kaikki päivät! Itse olin kahden tunnin jälkeen jo aivan väsynyt. Ja silti tuo koululainen lähtee innoissaan kouluun joka aamu.<3

WP_20150927_12_45_32_Pro (2)  WP_20150922_16_28_13_Pro__highres

Tavoitteena meillä on koko perheellä, että puhuisimme kesään mennessä espanjaa. Ollaan käytetty ahkerasti netistä löytyvää kieltenopiskelusovellusta: www.worddive.com. Sovelluksessa pystyy erittäin kannustavasti seuraamaan omaa kehitystään ja se on todellakin koukuttava! Erittäin helppo ja motivoiva tapa opiskella kieltä. Parasta on, että meidän 7-vuotiaskin pelaa sitä innoissaan. Tyttö saattaa heti koulupäivän jälkeen tulla kysymään, että saisinko nyt pelata sitä espanjapeliä?

WP_20151002_15_04_33_Pro__highres

5-vuotias pelaamassa Ekapeli-nimistä lukemaan opettelupeliä.<3

Koululta tulee kotiin kaikenlaista lappua harva se päivä. Ja synnytyskin lähenee.. Joten motivaatiota on kyllä oppia kieli. x)

Buenas noches!

Kolmas kerta toden sanoo?

Kolmas muutto Espanjassa takana ja ai että on ihanaa viimeinkin purkaa kaikki laukut! Matkalaukkuelämää ehdittiinkin viettää jo kuukausi. Edelliseen asuntoon ei tehnyt mieli purkaa tavaroita sen homeen vuoksi. 🙂

Meillä on ihan huikean moderni sisustus täällä uudessa asunnossa, kuten kuvasta näkyy. 😀

WP_20151002_14_57_42_Pro__highres

WP_20151002_14_58_48_Pro__highres

Uudessa asunnossa oli heti kiva leikkiä piilosta, kun kaapitkin oli vielä tyhjillään:

WP_20151001_13_26_07_Pro__highres       WP_20151001_13_26_28_Pro__highres

Espanjassa asumisen taso on hiukan erilaista kuin Suomessa. Tässä asunnossa ei onneksi haise pahalta, vaikka muuten onkin kulunut. Rahalla toki saa tasokkaita asuntoja täältäkin. Muutama yksityiskohta on hassu verrattuna Suomeen. Täällä on harvoin mitään kunnon eteisiä, naulakoista tai kenkäritilöistä puhumattakaan. Paikalliset on usein sisällä kengät jalassa, enkä ole nähnyt mattoja juuri missään asunnossa valmiina. Tässä on meidän eteinen:

WP_20151002_15_07_37_Pro__highres                                                                                                          Ulko-ovesta siis astutaan suoraan olohuoneeseen ja minnekäs ne kengät laitetaan? 😀 Toinen hassu juttu on, että pyykinpesukone on useimmiten keittiössä. Tässäkin talossa on jopa viisi makuuhuonetta ja silti pyykki pestään keittiössä ja kuivatetaan parvekkeella.

Vessoissa on myös yleensä bideesuihkun tilalta bidee-allas. Meillä meni hetki ihmetellessä, että mikä tuo on. Lasten kanssa kyllä verrattoman kätevä.

WP_20151002_17_58_46_Pro

Otsikkokuvassa näkyi jo meidän pihaa ja taloa ulkoapäin. Altaat on ihan kivat, lastenallas vaan on aika syvä ihan pienimmille. Kellukkeet auttaa ja näyttää siltä, että uiminenkin alkaa vähän sujua isommilla.

WP_20151002_14_55_30_Pro__highres

Meri näkyy parvekkeelta ja ikkunoista. Välissä on moottoritie, joten merenaaltojen ääni ei kuulu meille asti. 😉 Motarin alta pääsee pientä käytävää pitkin rantaan ja siellä kulkee mukava laudoitettu kävelytie rantaa pitkin.

IMG-20151002-WA0004[1]

Kuvassa koululainen on kävelemässä kouluun auringon noustessa. Öisin on jo viileää ja ihan aamulla saa olla vaatetta päällä. Päivällä on edelleen lämmin ja välillä kuumakin.

WP_20151002_15_09_13_Pro__highres   WP_20151002_15_09_27_Pro (2)__highres

Siinä vielä vierashuone tai tuleva aupairin huone ja näkymät sen ikkunasta. Tässä talossa on tarkoitus asua kesäkuun loppuun asti.<3